COMO EXERCER O CONTROLE PRÓPRIO?

“Os sentimentos são como ondas. Não podemos impedi-las de vir, mas podemos escolher em qual delas surfar”. (Jonatan Martensson).  

 

Certo dia, Frederico, o Grande, Rei da Prússia, estava caminhando pela periferia de Berlim, na Alemanha, quando encontrou um homem muito idoso, o qual seguia altivo e determinado em direção oposta.

- Quem és? - perguntou Frederico ao súdito.

- Sou um rei - respondeu o velho.

- Um rei? - riu Frederico.

- Sobre qual reino? - indagou o rei.

- Sobre mim, foi a resposta orgulhosa daquele senhor.

A curiosa narrativa demonstra uma grande lição: o quanto é necessário possuirmos controle próprio.

É importante controlarmos nossas reações ante as perturbações diárias. Quantas pessoas estragaram suas vidas em segundos por faltarem à qualidade do autocontrole? Indivíduos que teriam futuros brilhantes e jogaram tudo fora por reações totalmente destemperadas.

Não devemos esconder que se torna difícil o controle em determinadas situações. Entretanto, não será impossível encontrar o equilíbrio nesta área, especialmente se contarmos com o auxílio divino. Logo, se você meditar um pouco, respirar bem e colocar o Senhor na situação, Ele te ofertará a força suficiente para o devido controle. Desta forma, você será capaz de vencer uma fúria interior quando for intensamente provocado, pois pode até irar-se; contudo, o importante é não ceder a esta ira (Efésios 4.16).

Se passar por uma provocação forte e injusta, retire-se do recinto onde estiver, se realmente for necessário. Nesta circunstância, tal atitude não será sinônimo de fraqueza, mas sim uma tentativa da sua parte de evitar um mal maior. Deixe Deus tomar conta da situação, fazendo algo sobrenatural, que te defenderá no momento oportuno. Saiba que você pode até ser momentaneamente considerado um fraco aos olhos de alguém; todavia, terá exercido o controle próprio, além de ser admirado por muitos e contemplado positivamente pelo Senhor.

Quando passarmos por momentos em que é importante exercitarmos o controle, devemos lembrar sempre desta admoestação: "Como a cidade com seus muros derrubados, assim é quem não sabe dominar-se" (Provérbios 25:28). Explicando melhor tal versículo, antigamente, as cidades eram protegidas por muros, e se estes fossem derrubados, as comunidades ficariam totalmente desprotegidas. O verso em questão compara o homem que não se domina a uma cidade indefesa. É interessante e salutar tal comparação, que nos apresenta uma grande lição.

Assim, o autocontrole em certas circunstâncias evitará arrependimentos que poderão te acompanhar pelo resto de tua existência, não esquecendo de: PENSAR ANTES DE REAGIR!

RESPEITE OS IDOSOS

"Levantem-se na presença dos idosos, honrem os anciãos, temam o seu Deus. Eu sou o Senhor" (Levítico 19.32).

O passado sempre é bem lembrado, principalmente quando a boa nostalgia vem à nossa mente. Sobretudo, com ótimas recordações do comportamento mais humano de nossos antepassados. A grande maioria de outrora tratava melhor as mulheres, crianças, deficientes físicos e os mais velhos.

É correto afirmar que antigamente existiam fatos lamentáveis, bem como o desrespeito aos seres humanos; todavia, "em bem menor proporção do que na atualidade". Não somente pela inferior quantidade populacional, mas, sobretudo, por um respeito maior aos princípios cristãos e à educação tradicional.

É incontestável que, no passado, havia um maior respeito à vida humana, especialmente aos mais velhos. Na atualidade, infelizmente, a situação não é bem assim. Merece grande lamentação a situação de alguns idosos neste mundo, já que muitos não consideram os mais velhos.

Felizmente, em algumas nações na atualidade, entre elas o Japão, a velhice é tratada com o maior respeito possível. Neste país, a idade avançada é plenamente reverenciada. Os idosos são vistos como sábios, sendo constantemente consultados pelos mais novos antes de uma decisão mais séria. Os anciãos daquela nação atuam nas deliberações mais importantes, particularmente nas circunstâncias políticas. No Oriente, quando alguém chega aos setenta anos, é o mais paparicado da família.

Ter respeito pelo idoso em qualquer situação é necessário, através de um bom tratamento, e ajudá-lo sempre que ele precisar, mesmo que tal cidadão seja uma pessoa maléfica.* Entretanto, é interessante possuirmos a seguinte consciência: "Seguir os ensinamentos dos mais velhos será de bom alvitre quando este possuir um referencial de ética, honra e dignidade". Como bem enfatiza o provérbio português: "Uma coisa é uma coisa, outra coisa é outra coisa". Podemos chegar a essa sensível diferença mediante uma melhor convivência, para ter as mínimas condições de separar o joio do trigo.

Devemos colocar no coração que idosos não são inoportunos, e sim pessoas com as quais aprenderemos muito. É necessário nunca esquecermos que: "Com os idosos está a sabedoria, e na longevidade o entendimento" (Jó 12.12).

O jovem deve possuir a sabedoria de consultar o idoso em suas dúvidas, pois este já passou por muitas situações na vida. Quanto maior o número de experiências e padrões acumulados por uma pessoa competente, maior será a sua tarimba existencial. Essas pessoas maravilhosas devem não somente ser respeitadas, mas amplamente agraciadas com toda sorte de honras.

Assim, para os noviços vai este significativo conselho: "Respeitem os mais velhos, pois um dia vocês chegarão lá, onde eles estão agora"; contudo, sem antes esquecer de completar essa frase emblemática: ISTO, SE DEUS QUISER!

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* Atentamos para que o jurista Rui Barbosa afirmou: “Não se deixem enganar pelos cabelos brancos, pois os canalhas também envelhecem”.

FAÇA SEMPRE O QUE É CERTO!

“Faça sempre o que é certo – com isso, vai agradar alguns e surpreender o restante.” (Mark Twain).

 

 

O presidente dos Estados Unidos, Harry S. Truman, gostava tanto da frase de Mark Twain (introdutória do presente texto) que mandou fazer um quadro com ela para colocar na sala oval da Casa Branca.*

A existência tem tomado certas proporções em que o ser "correto" é ultrapassado. O certo será sempre certo, independentemente do que está enraizado na forma pensante da sociedade. Como afirmou Lincoln: "O que é moralmente errado nunca pode ser politicamente correto". Importa preferencialmente agradar a Deus e andar na contramão das opiniões seculares e negativas, já tão arraigadas neste mundo.

A situação está tão complexa e equivocada que, se qualquer pessoa pratica um simples ato de honestidade – tal como devolver uma carteira de cédulas perdida – de forma imediata, tal notícia extrapolará os limites da mídia. Daí, o acontecimento será vinculado em vários sites noticiosos e em alguns informativos televisivos. Quando este modo de proceder deveria ser totalmente usual e não uma grande novidade.

Nunca se arrependa de ser honesto, pois assim estarás dando um bom testemunho de vida e, acima de tudo, agradando ao Criador. Por conseguinte, você se conservará aprovado pela tua consciência, sem culpas destrutivas. Devemos agir com probidade em todos os aspectos de nosso viver. E esta qualidade não está somente vinculada às grandes situações, mas, sobretudo, às boas ações correspondentes às circunstâncias mais irrelevantes. Desta forma, sejamos coerentes em todos os momentos, quer sejam no trabalho, na igreja, nos relacionamentos afetivos e sociais. Enfim, em todas as questões atinentes à moralidade humana.

É bem importante possuirmos a consciência de que fomos criados para a honestidade e, como filhos de Deus, não devemos desapontá-lo, pois: "Somos criação de Deus realizada em Cristo Jesus para fazermos boas obras, as quais Deus preparou antes para nós a praticarmos" (Efésios 2.10).

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* Fonte: Página 364 do Volume III do Livro “Comentário Bíblico Expositivo” de Warren W. Wiersbe.

CUIDE DO SEU INTERIOR!

"Quem tem bastante no seu interior, pouco precisa de fora" (Johann Goethe).

 

Cuidar do físico e esquecer do interior é como lavar um automóvel totalmente avariado.

Tem sentido limpar um carro antes de consertar uma avaria no mesmo?

Claro que não!

Efetuando uma analogia com a existência humana, mostraremos a similaridade que há entre o exemplo acima e a nossa vida.

É evidente que temos de cuidar de nosso físico. Até porque o corpo é uma dádiva divina, e, desta forma, devemos tratar bem aquilo que o Senhor criou.

Possuir cuidados corporais diários, com o devido asseio, uma alimentação regrada e exercícios físicos habituais é por demais necessário. Não podemos prescindir dessas precauções.

Concordamos que existem pessoas com problemas hormonais sérios que não conseguem ter um peso adequado à sua altura. Entretanto, quando dependemos de esforço próprio, é por demais importante cuidar do corpo.

Além de pessoas descompromissadas com a fé possuírem gula, também existem cristãos com esse problema, o que é altamente prejudicial, pois causa graves danos na área espiritual.*

Como já explanado, devemos nos cuidar, seja alimentando-nos de forma equilibrada, praticando ginásticas adequadas à idade e empregando todos os esforços no sentido de ajustar o nosso peso corporal. Em suma, é importante cuidarmos do físico; contudo, o grande perigo ocorrerá quando isso extrapolar os limites do que é conveniente, transformando-se em uma preocupação extrema e desequilibrada.

Alguém já disse que a palavra "equilíbrio" é uma das mais importantes do dicionário. Não vamos exagerar; entretanto, possuir uma certa proporção comportamental fará com que possamos tomar atitudes corretas.

No que tange ao físico e ao interior comportamental, não é de bom alvitre cuidar mais de um em detrimento do outro. Todavia, ressaltamos que zelar pelo interior é muito mais importante, até porque a inexorabilidade** do tempo fará com que, no final da vida, essa qualidade seja bem mais importante.

Para cuidar da essência da alma, será necessário tomarmos algumas atitudes que nos proporcionarão conforto espiritual, assim como contribuir para a nossa saúde física e psicológica.

Desta forma, aconselhamos alguns procedimentos que nos farão bem; senão vejamos:

1. POSSUIR BOAS AMIZADES:

A força advinda de uma boa amizade é impressionante para aqueles que sabem escolher corretamente um amigo. Muitos compartilham momentos agradáveis ao lado de amigos corretos e equilibrados.

No livro bíblico de 1 Samuel 18.1-4, é demonstrada uma amizade verdadeira e sincera entre Jônatas e Davi, e esse entendimento foi tão forte que eles fizeram um juramento de dedicação mútua.

Estar ao lado de quem nos coloca em um bom patamar de vida fará com que momentos sombrios possam ser combatidos através de incentivos recíprocos, os quais servirão de auxílio diante das vicissitudes existenciais.

Não podemos esconder que uma amizade possui o poder de também fazer uma pessoa melhor interiormente.

2. USAR BEM OS TALENTOS:

É correto afirmar que receberemos talentos do Altíssimo (Mateus 25.14-25). Deus nos concederá dons especiais para usarmos da melhor maneira possível. A uma pessoa, o Senhor dará mais talentos, e a outra, menos, de acordo com a sua capacidade. Enterrar os talentos não será uma boa coisa a ser feita. É triste quando recebemos talentos distintos e qualificados e não os colocamos em uso. Quando ajudamos nossos irmãos, aquilo de bom que efetuamos também virá como retorno venturoso. Ao colocarmos em bom uso este dom recebido, naturalmente embelezaremos nosso interior e, consequentemente, tornaremos a existência do semelhante melhor.

3. LER BONS LIVROS:

Ler é ótimo! Principalmente quando lemos algo didático. Consideramos a Bíblia como o livro mais importante a ser lido; entretanto, não devemos deixar de fora livros instrutivos que nos façam bem, elevando a nossa existência, bem como o senso de responsabilidade. Ao lermos livros com ensinamentos maravilhosos, teremos até mesmo o aumento do altruísmo*** em relação ao semelhante. Como consequência, trataremos aqueles que nos cercam com mais afeição, impulsionados pelas belezas contidas em livros abençoadores e moralizadores.

Fica a dúvida: como escolher bons livros?

Na maioria das vezes, principalmente para aqueles que possuem um equilíbrio, ao menos moderado, normalmente saberão escolher o que é bom. Livros que denigrem o ser humano, que impulsionem a maldade, que incentivem o negativismo, que ensinem falsas e malignas teorias e que esqueçam totalmente o nosso Criador, desde já, devem permanecer longe da vista.

Existe uma grande variedade de livros benéficos e, desta forma, escolha acertadamente sua leitura, e automaticamente estará cuidando do seu interior.

4. FUGIR DE NOTÍCIAS RUINS E DE COISAS DESAGRADÁVEIS:

É correto afirmar que observaremos acontecimentos desagradáveis; contudo, no que depender de nossa vontade, devemos fugir daquilo que é nocivo e desagradável. Notícias ruins correm o mundo, mas é necessário contra-atacar fortemente, guardando o nosso coração***** de circunstâncias negativas, para que isso não nos afete psicologicamente.

Encher a mente com assuntos alvissareiros fará com que uma onda de positividade inunde a nossa alma. Reiteramos e não escondemos a existência de episódios ruins neste planeta; todavia, isso não significa que devemos correr atrás dessas narrativas. Cuidamos dos sentimentos emocionais quando evitamos que momentos negativos entrem e façam ninhos em nossa percepção intelectual. Procuremos ouvir e falar de coisas agradáveis.

5. POSSUIR BONS PASSATEMPOS:

Pode até parecer uma situação dispensável, mas cuidar do íntimo também é possuir hobbies interessantes que nos façam bem.

Gosto de escrever, ler e cuidar de plantas; outros já apreciam caminhar, fazer palavras cruzadas, assistir a um bom filme, jogar voleibol ou disputar uma partida de xadrez. Enfim, existem os mais variados tipos de passatempos agradáveis que podem ocupar o tempo livre.

Se você possui um pouco de tempo vago, utilize-o em algo proveitoso que te traga plena satisfação. Ao ocupar bem o seu tempo livre, evitará que a mente vazia se torne propensa a uma má utilização.

Uma boa atividade praticada no tempo livre te contentará e fará bem ao teu interior.

6. TER BOAS ASPIRAÇÕES:

Um bom ideal a ser buscado é importante. Aspirar a um futuro melhor e produtivo fará com que a parte íntima do ser se direcione para intentos proveitosos. Crescer, seja em qualquer área humana, não é proibido, desde que as aspirações estejam corretas e alinhadas à vontade divina. Ao procurarmos um ideal que nos traga benefícios e que influencie positivamente a sociedade, o nosso interior se tornará satisfeito. Consequentemente, a caminhada existencial refletirá um bom exemplo e contentamento íntimo, influenciando a todos.

7. ORAR:

Uma vida de oração é uma condição tranquilizante para o espírito. Quando fazemos isso costumeiramente, o ruído do mal não nos atingirá intensamente. Enquanto oramos, conversamos com Deus, e tal diálogo serve como bálsamo para uma alma inquieta. A oração fará com que possas te tornar melhor como pessoa, mostrando-te o que deves fazer para agradar ao Senhor.

E aquilo que é agradável a Deus, com certeza te tranquilizará, moldando-te interiormente e, como consequência, te fará melhor como pessoa.

Quem ora torna benignos os sentimentos do coração, fazendo com que a paz que excede todo o entendimento esteja à disposição. Certamente, orar te fará bem.

8. APRENDER MAIS DE DEUS:

Conhecer o nosso Criador é uma das coisas mais importantes a serem efetuadas na vida. Fomos feitos por Ele e para Ele, e só Nele nos satisfaremos plenamente.

Como aprendemos sobre Deus?

• Lendo a Sua Santa Palavra;
• Conversando espiritualmente com Ele e conhecendo a Sua divina vontade;
• Ouvindo ou assistindo a sermões;
• Examinando minuciosamente Seus ensinamentos.

Quando adquirimos conhecimento sobre Deus e o colocamos em prática, nos tornamos parecidos com Ele e, desta forma, cuidaremos devidamente do nosso interior. 

9. COMEMORAR AS CONQUISTAS, LOUVANDO AO SENHOR COM ALEGRIA:

Existem algumas citações na Bíblia sobre celebrações, e uma delas é: "Aleluia! Louvem a Deus no seu santuário, louvem-no em seu magnífico firmamento. Louvem-nos pelos seus feitos poderosos, louvem-no no segundo a imensidão de sua grandeza! (Salmos 150.1-2).

Ao comemorar exteriormente uma conquista recebida do Altíssimo, tal ato fará muito bem ao homem, pois evidenciará um contentamento com o Senhor. Nosso coração se mostra grato quando comemoramos as vitórias.

Rir e comemorar possuem muito valor e poder, já que: "O coração alegre aformoseia o rosto" (Provérbios 15.13a). É uma promessa maravilhosa que demonstra a importância da alegria interna, chegando a deixar até mesmo uma pessoa mais bonita. Na maioria das vezes, o exterior refletirá o que está dentro de nosso íntimo.

Quem celebra demonstra gratidão, e isso faz um bem enorme à essência interior.

10. DEIXAR O ESPÍRITO SANTO MOLDAR O NOSSO INTERIOR:

"Mas o fruto do Espírito é: amor, gozo, paz, longanimidade, bondade, fé, mansidão, temperança" (Gálatas 5.22).

O Santo Espírito de Deus atua magnificamente naqueles que o respeitam e o adoram em toda a sua santidade.

O livro bíblico de Gálatas, no capítulo 5, indica os frutos do Espírito, e observamos essas atitudes no servo fiel, denotando um cuidado interior bem abrangente.

Quando deixamos o Espírito Santo moldar o interior, transformações ocorrerão. Além das qualidades acima mencionadas, outras também serão evidenciadas em um homem com um interior equilibrado, e entre elas, destacaremos: humildade e verdade.

Quem possui a verdadeira beleza interior geralmente tem o Espírito Santo atuando em seu ser, e, através dessa divina atuação, o bom comportamento evidenciará esse agir, e isso se tornará notório.

Cuidamos do interior quando equilibramos o estado emocional com o físico. E, através dessa combinação correta, tornaremos a existência mais aceitável e dentro dos parâmetros da normalidade. Por outro lado, ao entregarmos a vida a Deus, Ele, como o consumador maior da paz interior, se encarregará de conduzir ao nosso encontro uma existência regozijada de júbilo interno.

Assim, não esqueça de cuidar do exterior, mas compreenda de uma vez por todas que o interior será sempre o mais importante.

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*Gálatas 5.21: Invejas, homicídios, bebedeiras, glutonarias, e coisas semelhantes a estas das quais vos declaro, como já antes vos disse, que os que cometem tais coisas não herdarão o reino de Deus.

** Qualidade de quem ou daquilo que é inexorável (que não se pode escapar, implacável).

*** Sentimento de interesse e dedicação por outrem.

**** Provérbios 4.23: Acima de tudo, guarde o seu coração, pois dele depende toda a sua vida.

RELACIONAMENTOS

“Numa relação interpessoal, qualquer que seja o tipo, o resultado será POSITIVO quando gerar: Afetividade e Admiração, e NEGATIVO no momento em que existir: Resistência e Agressividade” (Medeiros Jr).

Um relacionamento correto denota companheirismo, amizade, afinidade e doação; e, ao não existir nenhuma dessas características, a relação estará fadada ao fracasso.

Possuímos sempre a impressão de que, em qualquer ligação afetiva, o importante são as circunstâncias mais fortes ocorridas; entretanto, a manutenção do relacionamento é um procedimento vinculado aos pequenos acontecimentos.

Se, em um determinado relacionamento, o passivo é bem maior do que o ativo, você deve verificar o que está ocorrendo de pernicioso, para que possa, a partir daí, ter um envolvimento muito mais satisfatório.

É evidente que, para receber algo na relação, você também deverá se mostrar solícito na doação. Porém, quando apenas uma pessoa se doa, sem auferir nada em troca, o egoísmo já estará mais do que implantado. O sentimento egoísta não tem espaço para um relacionamento venturoso.

Três características são, por demais, importantes no relacionamento:

1. Ampla troca de ideias;
2. Conversas que denotem respeito;
3. Aceitação da opinião alheia, mesmo que haja discordância.

No relacionamento, é altamente imperioso refletir de forma séria sobre quem está na tua companhia e se essa pessoa merece permanecer ao teu lado.

Jesus enfatizou na Bíblia que a boca fala daquilo que o coração está cheio (Mateus 12.34b), já que a linguagem oral reflete muito bem o íntimo, externando o desconhecido e colocando para fora o que estava no interior. A língua nos coloca pelo avesso, mostrando a profundidade do caráter e escancarando os segredos do coração. Veja o que a outra pessoa conversa regularmente e, a partir disso, poderás chegar a uma conclusão sobre o que ela realmente pensa. E com esta investigação silenciosa, você verá se a pessoa merece a sua companhia, podendo participar ou não da sua convivência.

Além disso, é importante lembrar que devemos nos relacionar com quem nos faz bem e não transformar o relacionamento em uma ampla exigência de favores.

Por último, vamos nos atentar à sabedoria prática e entender definitivamente que: "Aquele que anda com os sábios ficará sábio, mas o companheiro dos tolos será destruído" (Provérbios 13.20).