CUIDE DO SEU INTERIOR!

"Quem tem bastante no seu interior, pouco precisa de fora" (Johann Goethe).

 

Cuidar do físico e esquecer do interior é como lavar um automóvel totalmente avariado.

Tem sentido limpar um carro antes de consertar uma avaria no mesmo?

Claro que não!

Efetuando uma analogia com a existência humana, mostraremos a similaridade que há entre o exemplo acima e a nossa vida.

É evidente que temos de cuidar de nosso físico. Até porque o corpo é uma dádiva divina, e, desta forma, devemos tratar bem aquilo que o Senhor criou.

Possuir cuidados corporais diários, com o devido asseio, uma alimentação regrada e exercícios físicos habituais é por demais necessário. Não podemos prescindir dessas precauções.

Concordamos que existem pessoas com problemas hormonais sérios que não conseguem ter um peso adequado à sua altura. Entretanto, quando dependemos de esforço próprio, é por demais importante cuidar do corpo.

Além de pessoas descompromissadas com a fé possuírem gula, também existem cristãos com esse problema, o que é altamente prejudicial, pois causa graves danos na área espiritual.*

Como já explanado, devemos nos cuidar, seja alimentando-nos de forma equilibrada, praticando ginásticas adequadas à idade e empregando todos os esforços no sentido de ajustar o nosso peso corporal. Em suma, é importante cuidarmos do físico; contudo, o grande perigo ocorrerá quando isso extrapolar os limites do que é conveniente, transformando-se em uma preocupação extrema e desequilibrada.

Alguém já disse que a palavra "equilíbrio" é uma das mais importantes do dicionário. Não vamos exagerar; entretanto, possuir uma certa proporção comportamental fará com que possamos tomar atitudes corretas.

No que tange ao físico e ao interior comportamental, não é de bom alvitre cuidar mais de um em detrimento do outro. Todavia, ressaltamos que zelar pelo interior é muito mais importante, até porque a inexorabilidade** do tempo fará com que, no final da vida, essa qualidade seja bem mais importante.

Para cuidar da essência da alma, será necessário tomarmos algumas atitudes que nos proporcionarão conforto espiritual, assim como contribuir para a nossa saúde física e psicológica.

Desta forma, aconselhamos alguns procedimentos que nos farão bem; senão vejamos:

1. POSSUIR BOAS AMIZADES:

A força advinda de uma boa amizade é impressionante para aqueles que sabem escolher corretamente um amigo. Muitos compartilham momentos agradáveis ao lado de amigos corretos e equilibrados.

No livro bíblico de 1 Samuel 18.1-4, é demonstrada uma amizade verdadeira e sincera entre Jônatas e Davi, e esse entendimento foi tão forte que eles fizeram um juramento de dedicação mútua.

Estar ao lado de quem nos coloca em um bom patamar de vida fará com que momentos sombrios possam ser combatidos através de incentivos recíprocos, os quais servirão de auxílio diante das vicissitudes existenciais.

Não podemos esconder que uma amizade possui o poder de também fazer uma pessoa melhor interiormente.

2. USAR BEM OS TALENTOS:

É correto afirmar que receberemos talentos do Altíssimo (Mateus 25.14-25). Deus nos concederá dons especiais para usarmos da melhor maneira possível. A uma pessoa, o Senhor dará mais talentos, e a outra, menos, de acordo com a sua capacidade. Enterrar os talentos não será uma boa coisa a ser feita. É triste quando recebemos talentos distintos e qualificados e não os colocamos em uso. Quando ajudamos nossos irmãos, aquilo de bom que efetuamos também virá como retorno venturoso. Ao colocarmos em bom uso este dom recebido, naturalmente embelezaremos nosso interior e, consequentemente, tornaremos a existência do semelhante melhor.

3. LER BONS LIVROS:

Ler é ótimo! Principalmente quando lemos algo didático. Consideramos a Bíblia como o livro mais importante a ser lido; entretanto, não devemos deixar de fora livros instrutivos que nos façam bem, elevando a nossa existência, bem como o senso de responsabilidade. Ao lermos livros com ensinamentos maravilhosos, teremos até mesmo o aumento do altruísmo*** em relação ao semelhante. Como consequência, trataremos aqueles que nos cercam com mais afeição, impulsionados pelas belezas contidas em livros abençoadores e moralizadores.

Fica a dúvida: como escolher bons livros?

Na maioria das vezes, principalmente para aqueles que possuem um equilíbrio, ao menos moderado, normalmente saberão escolher o que é bom. Livros que denigrem o ser humano, que impulsionem a maldade, que incentivem o negativismo, que ensinem falsas e malignas teorias e que esqueçam totalmente o nosso Criador, desde já, devem permanecer longe da vista.

Existe uma grande variedade de livros benéficos e, desta forma, escolha acertadamente sua leitura, e automaticamente estará cuidando do seu interior.

4. FUGIR DE NOTÍCIAS RUINS E DE COISAS DESAGRADÁVEIS:

É correto afirmar que observaremos acontecimentos desagradáveis; contudo, no que depender de nossa vontade, devemos fugir daquilo que é nocivo e desagradável. Notícias ruins correm o mundo, mas é necessário contra-atacar fortemente, guardando o nosso coração***** de circunstâncias negativas, para que isso não nos afete psicologicamente.

Encher a mente com assuntos alvissareiros fará com que uma onda de positividade inunde a nossa alma. Reiteramos e não escondemos a existência de episódios ruins neste planeta; todavia, isso não significa que devemos correr atrás dessas narrativas. Cuidamos dos sentimentos emocionais quando evitamos que momentos negativos entrem e façam ninhos em nossa percepção intelectual. Procuremos ouvir e falar de coisas agradáveis.

5. POSSUIR BONS PASSATEMPOS:

Pode até parecer uma situação dispensável, mas cuidar do íntimo também é possuir hobbies interessantes que nos façam bem.

Gosto de escrever, ler e cuidar de plantas; outros já apreciam caminhar, fazer palavras cruzadas, assistir a um bom filme, jogar voleibol ou disputar uma partida de xadrez. Enfim, existem os mais variados tipos de passatempos agradáveis que podem ocupar o tempo livre.

Se você possui um pouco de tempo vago, utilize-o em algo proveitoso que te traga plena satisfação. Ao ocupar bem o seu tempo livre, evitará que a mente vazia se torne propensa a uma má utilização.

Uma boa atividade praticada no tempo livre te contentará e fará bem ao teu interior.

6. TER BOAS ASPIRAÇÕES:

Um bom ideal a ser buscado é importante. Aspirar a um futuro melhor e produtivo fará com que a parte íntima do ser se direcione para intentos proveitosos. Crescer, seja em qualquer área humana, não é proibido, desde que as aspirações estejam corretas e alinhadas à vontade divina. Ao procurarmos um ideal que nos traga benefícios e que influencie positivamente a sociedade, o nosso interior se tornará satisfeito. Consequentemente, a caminhada existencial refletirá um bom exemplo e contentamento íntimo, influenciando a todos.

7. ORAR:

Uma vida de oração é uma condição tranquilizante para o espírito. Quando fazemos isso costumeiramente, o ruído do mal não nos atingirá intensamente. Enquanto oramos, conversamos com Deus, e tal diálogo serve como bálsamo para uma alma inquieta. A oração fará com que possas te tornar melhor como pessoa, mostrando-te o que deves fazer para agradar ao Senhor.

E aquilo que é agradável a Deus, com certeza te tranquilizará, moldando-te interiormente e, como consequência, te fará melhor como pessoa.

Quem ora torna benignos os sentimentos do coração, fazendo com que a paz que excede todo o entendimento esteja à disposição. Certamente, orar te fará bem.

8. APRENDER MAIS DE DEUS:

Conhecer o nosso Criador é uma das coisas mais importantes a serem efetuadas na vida. Fomos feitos por Ele e para Ele, e só Nele nos satisfaremos plenamente.

Como aprendemos sobre Deus?

• Lendo a Sua Santa Palavra;
• Conversando espiritualmente com Ele e conhecendo a Sua divina vontade;
• Ouvindo ou assistindo a sermões;
• Examinando minuciosamente Seus ensinamentos.

Quando adquirimos conhecimento sobre Deus e o colocamos em prática, nos tornamos parecidos com Ele e, desta forma, cuidaremos devidamente do nosso interior. 

9. COMEMORAR AS CONQUISTAS, LOUVANDO AO SENHOR COM ALEGRIA:

Existem algumas citações na Bíblia sobre celebrações, e uma delas é: "Aleluia! Louvem a Deus no seu santuário, louvem-no em seu magnífico firmamento. Louvem-nos pelos seus feitos poderosos, louvem-no no segundo a imensidão de sua grandeza! (Salmos 150.1-2).

Ao comemorar exteriormente uma conquista recebida do Altíssimo, tal ato fará muito bem ao homem, pois evidenciará um contentamento com o Senhor. Nosso coração se mostra grato quando comemoramos as vitórias.

Rir e comemorar possuem muito valor e poder, já que: "O coração alegre aformoseia o rosto" (Provérbios 15.13a). É uma promessa maravilhosa que demonstra a importância da alegria interna, chegando a deixar até mesmo uma pessoa mais bonita. Na maioria das vezes, o exterior refletirá o que está dentro de nosso íntimo.

Quem celebra demonstra gratidão, e isso faz um bem enorme à essência interior.

10. DEIXAR O ESPÍRITO SANTO MOLDAR O NOSSO INTERIOR:

"Mas o fruto do Espírito é: amor, gozo, paz, longanimidade, bondade, fé, mansidão, temperança" (Gálatas 5.22).

O Santo Espírito de Deus atua magnificamente naqueles que o respeitam e o adoram em toda a sua santidade.

O livro bíblico de Gálatas, no capítulo 5, indica os frutos do Espírito, e observamos essas atitudes no servo fiel, denotando um cuidado interior bem abrangente.

Quando deixamos o Espírito Santo moldar o interior, transformações ocorrerão. Além das qualidades acima mencionadas, outras também serão evidenciadas em um homem com um interior equilibrado, e entre elas, destacaremos: humildade e verdade.

Quem possui a verdadeira beleza interior geralmente tem o Espírito Santo atuando em seu ser, e, através dessa divina atuação, o bom comportamento evidenciará esse agir, e isso se tornará notório.

Cuidamos do interior quando equilibramos o estado emocional com o físico. E, através dessa combinação correta, tornaremos a existência mais aceitável e dentro dos parâmetros da normalidade. Por outro lado, ao entregarmos a vida a Deus, Ele, como o consumador maior da paz interior, se encarregará de conduzir ao nosso encontro uma existência regozijada de júbilo interno.

Assim, não esqueça de cuidar do exterior, mas compreenda de uma vez por todas que o interior será sempre o mais importante.

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*Gálatas 5.21: Invejas, homicídios, bebedeiras, glutonarias, e coisas semelhantes a estas das quais vos declaro, como já antes vos disse, que os que cometem tais coisas não herdarão o reino de Deus.

** Qualidade de quem ou daquilo que é inexorável (que não se pode escapar, implacável).

*** Sentimento de interesse e dedicação por outrem.

**** Provérbios 4.23: Acima de tudo, guarde o seu coração, pois dele depende toda a sua vida.