ROTINA

Ah! Como eu escuto esta expressão: “Não aguento mais a minha rotina”. Confesso que fico entre atônito e temeroso sobre o que pode estar passando no coração de quem assim pensa. Muitos reclamam de uma vida tediosa; todavia, eu já acho a rotina interessante, especialmente quando tenho um lapso de tempo longe dela. Experimente passar uma semana longe do que você faz habitualmente, especialmente se você gostar do que realiza. Você vai sentir falta!

Fico avaliando aqueles que reclamam “constantemente” da rotina ao adoecerem seriamente. Será que não dariam tudo para voltar ao cotidiano? É evidente que desejo saúde para todos, e assim tenho um conselho para oferecer a quem esteja sentindo que sua existência é uma rotina chata e tediosa: Experimente visitar a UTI (Unidade de Terapia Intensiva) de um hospital, onde muitos estão lutando pela vida.

Uma rotina bem estruturada, equilibrada e sem neurose é benéfica. Ao estabelecermos horários e métodos existenciais consistentes, seremos auxiliados a ter produtividade e evitaremos o cansaço desnecessário. 

Podem averiguar: “Aquele que sempre reclama da vida por achá-la rotineira, algo não está bem com ele.” Assimilo que tal indivíduo deve se cuidar, porque já observei pessoas exagerarem nesse contexto e terem até depressão. Não reclamo da rotina, pois, graças a Deus, sempre tenho o que fazer. Posso estar de férias do trabalho, mas estou sempre realizando algo. É aí que está a essência da questão: OCUPAÇÃO! É fator preponderante ocuparmos a mente, já que, como preceitua o dito: “Mente vazia, oficina do diabo”, ou seja, a falta de tarefas, propósitos de vida e foco torna a mente propensa a sentimentos negativos, que, daí, será um passo para levar ao pessimismo, à ansiedade e a problemas emocionais mais sérios.

A ociosidade é diferente do descanso produtivo, porque, enquanto uma leva à falta de propósito ou alvo, a outra é um item necessário e estratégico para recarregar a energia física e, principalmente, a mental. O indivíduo satisfeito com a vida geralmente tem o que fazer e não terá tempo para pensar nos males, porventura, provenientes da rotina.

Para aqueles que querem estruturar adequadamente a sua rotina, analisem as seguintes sugestões:

1. TENHA HORÁRIOS DEFINIDOS: 

Manter a coerência do horário para dormir e acordar e das demais tarefas diárias será mais do que saudável.

2. PARTICULARIZE O QUE DEVE SER PRIORIZADO:

Certo dia, comuniquei a um amigo que não tinha tempo para algo, e ele me deu um conselho que nunca mais esqueci: “O uso do tempo é uma questão de prioridade.” Desta forma, devemos optar por fazer o que é realmente importante.

3. SEJA FLEXÍVEL:

Nem sempre o que nos propusermos a fazer hoje dará certo. Permita-se fazer ajustamentos em suas tarefas, sob pena de ser intransigente consigo mesmo. Observe o que pode deixar para amanhã e, se não puder adiar, faça hoje, mas com flexibilidade e moderação.

Uma condição importante para que a rotina seja equilibrada e bem-sucedida é que ela seja focada na confiança em Deus, preocupando-se com o hoje (Mateus 6:34). Tal passagem bíblica nos exorta a vivermos um dia de cada vez, confiando na providência divina e evitando a ansiedade excessiva e a obsessão com o amanhã. A impaciência é algo preocupante e, se não for efetivamente combatida, pode fazer com que a rotina de alguém seja aborrecida e angustiante. Tenha sempre no seu cotidiano um “habito produtivo” ao lado de Deus, através de devocionais, oração, leitura da Bíblia e cânticos de louvor que o protegerão de práticas negativas que tentarão desorganizar sua vida. 

Assim, tenha o foco necessário no que é verdadeiramente importante no seu dia a dia e, ao acordar, faça essa simples súplica: “De manhã ouves, SENHOR, o meu clamor; de manhã te apresento a minha oração e aguardo atentamente” (Salmos 5.3 – Versão NVI); e também: “Consagre ao SENHOR tudo o que for fazer, e os seus planos serão bem-sucedidos” (Provérbios 16.3).